Semplici esercizi per rassodare i glutei
Qualche semplicissimo esercizio per rassodare i glutei e ottenere, dopo numerose sedute costanti, un fisico da urlo.
Si raccomanda sempre di praticare attività fisica gradualmente senza esagerare e se possibile con l'aiuto di un istruttrice.
Posted 2 Lug 2009 - 21:31 by Alea
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